【图】更年期综合症吃什么好 更年期综合症食疗小偏方大全
□ 作者: ‖ 来源: 2016-12-28 10:35:40
三、合欢花粥
原料:合欢花(干品)30克,大米50克,红糖适量。
做法:
1.将合欢花和大米分别洗净,然后一同放入锅内,加入水500毫升,煮粥。
2.待粥熟时,加入红糖煮片刻即可。
服用方法:每日晚上临睡前1小时空腹温热食用,1次吃完。
三、合欢花粥
原料:合欢花(干品)30克,大米50克,红糖适量。
做法:
1.将合欢花和大米分别洗净,然后一同放入锅内,加入水500毫升,煮粥。
2.待粥熟时,加入红糖煮片刻即可。
服用方法:每日晚上临睡前1小时空腹温热食用,1次吃完。