粉条炒鸡蛋的做法 图解怎么做粉条炒鸡蛋好吃
□ 作者:芷萍厨房 ‖ 来源:芷萍厨房美食博客 2016-10-21 08:02:53
9.粉条炒软备用。
10.炒锅放油,倒入鸡蛋液划散成蛋碎。
11.鸡蛋和炒好的粉条,铲出一边备用。
12.炒锅另外放油,下葱姜蒜爆香。
13.放入手工辣椒酱。
14.翻炒均匀,至辣椒出香味。
15.将炒好的粉条和鸡蛋一起放入锅中。
16.加入生抽/食盐和十三香翻炒均匀。
17.撒入香菜和青蒜苗调味调色。
18.拌匀后,关火,即可装盘食用。
粉条炒鸡蛋的做法小贴士
1.这款粉条制作,都是在干炒,所以,制作的时候,一定要泡软才可以,实在不行,煮一下也是可以的。
2.手工辣椒酱是朋友制作的,味道超级好,所以,为这道菜增色不少,没有的也没关系,用豆瓣酱也可以。
3.原菜除了放葱姜之外,辣椒和蒜,蒜苗香菜都是不加入的,调味料除了食盐和五香粉,其他也不加入的,这个大家可以自由选择,做出属于自己喜欢的味道。
粉条炒鸡蛋食材搭配小提示
鸡蛋和红薯不能一起吃:鸡蛋与红薯同食,会产生对人体健康不利的物质,容易使人腹痛。
鸡蛋和橘子不能一起吃:鸡蛋含有丰富的蛋白质,若与含有丰富果酸的橘子等水果同时食用,果酸会使蛋白质凝固,影响蛋白质的消化和吸收,甚至产生不良症状。
鸡蛋的蛋白质是食物中质量、种类、组成平衡最优良的,含有所有的必需氨基酸,并含有一定量脂肪和糖类、维生素A、维生素Bl、维生素B2、维生素B6、维生素B12、维生素D、维生素E、维生素H、酸、钙、铁、磷、镁、锌、铜...[更多]
评论列表(评论 5)以下网友评论只代表网友个人观点,不代表本站观点。
2019-09-05 12:46:52 百度网友
2019-08-18 22:25:20 百度网友
2019-08-05 08:57:13 百度网友
2019-07-26 19:30:17 百度网友
这个美食城的美食真是好吃,品种繁多吃不够,想要吃一天都出不来。就说粉条炒鸡蛋吧制做方法也不简单,做好了粉条软好吃,里面的调料也很多,炒制的火候也很注意。所以才好吃。我是沒有人家做的好。看来一定要学习才能做好。