苹果橘子油菜汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-01-15 17:16:17
苹果橘子油菜汁
原料:苹果1/2个,橘子1个,油菜50克,波萝50克,冰水200毫升
苹果橘子油菜汁的做法
1.将油菜洗净,橘子、菠萝去皮;
2.苹果去皮,去子,均以适当大小切块。
3.将所有材料放入榨汁机一起搅打成果汁,滤出果肉即可。
饮料网小贴士:胃肠、肾、肺功能虚寒的老人不可多喝油菜汁。
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