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山楂迷迭香茶

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-11-21 23:41:44

山楂迷迭香茶

茶材:迷迭香10克,山楂10克,柠檬皮5克,冰糖适量。

山楂迷迭香茶的做法

1.将山楂、迷迭香、柠檬皮用水洗净;

2.把山楂、迷迭香、冰糖放入锅中,加适量水,以文火煎煮10—15分钟,取汁冲入柠檬皮即可饮用。

注意:孕妇慎用。

功效:山楂具有开胃健脾的功效;迷迭香能活化脑部细胞;消除身体疲劳。此方对于缓解身体疲劳十分有效

美食城网站小提示

牛奶和山楂不能一起吃:同食会影响胃肠的消化。

核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效

山楂的营养价值

山楂别名红果子、胭脂果、山里红、猴楂子、海红、山梨等,为蔷薇科植物山楂或野山楂的成熟果实。山楂原产于中国、朝鲜和俄罗斯的西伯利亚。远在2000年前已有关于山楂的记载。山楂多为野生,近年来有人工栽培。有南山...[更多]

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