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山楂荷叶茶

□ 作者: ‖ 来源:    2018-05-08 19:16:01

中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药,因为荷叶具有解热、抑菌、解痉作用,荷花的根(也就是莲藕)和叶有单纯利尿、通便的作用。荷叶是天然的绿色减肥佳品,不需要节食,没有副作用,是爱美MM们纤体的首选

山楂荷叶茶

材料:山楂30克,荷叶12克。

山楂荷叶茶的做法

1、山楂切片

2、将山楂和荷叶放入锅中。

3、然后加清水500毫升煎煮。

山楂荷叶茶的做法

用法:弃渣饮用,每日1剂。

功效:山楂性味酸甘,能化瘀散结;荷叶性味苦涩,外发清阳,可治头风、眩晕。

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