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桑菊银楂茶

□ 作者: ‖ 来源:    2019-07-16 18:07:49

清热解毒,平肝降血压,祛瘀降脂,适用于上呼吸道感染、高血压、单纯性肥胖等。

桑菊银楂茶

原料:菊花5克,金银花15克,山楂30克,桑叶10克。

桑菊银楂茶

桑菊银楂茶的做法

1、配料加水共煎2次,每次20分钟。

2、将2次煎汁混合,分上下午饮用。

虚寒体质者慎饮本茶。

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核桃仁和山楂能一起吃:同食具有降血压、补肝益肾、消食积的功效

胡萝卜和菊花能一起吃:菊花味苦、性凉,入肺、肝、肾经,有清热解毒、凉血作用。胡萝卜营养丰富,可滋肝、养血、明目。其中胡萝卜素是强力抗氧化剂,可防止细胞遭受破坏引起的癌病变,并能帮助预防早衰及白内障。菊花胡萝卜汤所含维生素A

野菊花的功效与作用

每100克野菊嫩茎叶含蛋白质3 2克,脂肪0 5克,碳水化合物6克,粗纤维3 4克,钙178毫克,磷41毫克,还含有挥发油及微量元素锌、硒。营养丰富。全草含野菊花内酯、野菊花醇、野菊花酮、胡萝卜苷、侧柏酮、桉叶油素、马鞭草酮及挥发油、菊苷。花含野菊花醇、野菊花三醇。...[更多]

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