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阳桃牛奶香蕉蜜

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-04-28 14:56:15

阳桃牛奶香蕉蜜

原料:阳桃80克,牛奶200毫升,香蕉100克,柠檬30克,冰糖10克。

阳桃牛奶香蕉蜜的做法

1.将阳桃洗净,切块;香蕉去皮;柠檬切片。

2.将阳桃、香蕉、柠檬、牛奶放入果汁机中,搅打均匀。

3.在果汁中加入少许冰糖调味即可。

养生功效

此饮能美白肌肤,消除皱纹,改善干性或油性肌肤。榨汁前,应用软毛刷先将阳桃刷洗干净,榨出的果汁味道会更好。

阳桃牛奶香蕉蜜

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杨桃的功效与作用

杨桃含有充足的水分、碳水化物、蔗糖、果糖、葡萄糖、苹果酸、草酸、柠檬酸、维生素B1、维生素B2,并含有丰富的维生素A和维生素C等。每100克杨桃可食部分88%,蛋白质0 6克,脂肪0 2克,碳水化合物7 4克,膳食纤维1 2克,维生素A 3微克,维生素B1 0 02毫克...[更多]

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