洛神玫瑰柠檬茶
洛神花能清热解渴，清心降火、止咳、降血压、消除疲劳。它富含维生素C，可改善体质。不但可以消暑降火，还可以提神解劳。同时解除身体的疲倦，对改善便秘和皮肤粗糙也有帮助。在夏天饮用，清爽的酸味能增进食欲，消除暑热带来的疲惫感。喝酒过量时，在翌日早上饮用可缓和宿醉和水肿。同时还有有抑制喉咙发炎的效果，这也正适合正值感冒后期咽痛干咳的我。
当花茶在壶中慢慢加热，淡淡的玫瑰香气慢慢弥散，如红宝石般的剔透之色慢慢晕染，慢慢在一旁观察的变化，你的心都会沉醉。
由于洛神花略带酸味，所以我在煮制时加入了少许冰糖，为了增加它的复合香气，同时又起来减肥消脂清肠功效，我又在煮制后，将柠檬和薄荷放在杯中一起冲饮。
洛神玫瑰柠檬茶
材料：洛神花6朵，玫瑰花8朵，冰糖30克，柠檬半个，薄荷叶适量。
洛神玫瑰柠檬茶的做法
1、准备食材
2、洛神花和玫瑰花冰糖放在养生壶中
3、选择花草茶模式烧开略放至温热。
4、等侯煮花茶的过程中，将柠檬表层用盐仔细搓洗，并用水洗净。
5、将半个柠檬切成薄片，放入薄荷叶备用。
6、倒入温热或已经放凉的花茶饮用
小贴士：这款花草茶，热饮冷饮皆可，也可煮制时不放冰糖，待放凉冲饮时，调入蜂蜜，更有风味。
美食城网站小提示
蜂蜜和柠檬能一起吃:蜂蜜与柠檬搭配，能为人体提供比较丰富的营养成分，有清热解毒功效，可治疗流行性感冒或普通型感冒。
柠檬和海味不能一起吃:海味食品如虾、蟹、海参、海蜇等，其中含有丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬含果酸较多。若将二者同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，也可与钙结合生成不易于消化的物质，降低食物的营养价值，导致胃肠不适。
柠檬，又名黎檬子、柠果、檬子、药果、宜母子等。柠檬含有糖类、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素A，丰富的维生素P，特别是内含大量的维生素c，还含有丰富的有机酸和黄酮类、香豆精类、固醇类、挥发油、橙皮...[更多]
