桃子苹果汁

桃子苹果汁

原料：桃子1个、苹果1个、柠檬半个。

桃子苹果汁的做法

1.将桃子洗净，对切为二，去核；苹果洗净，去掉果核，切块；柠檬洗净，切片。

2.将苹果、桃子、柠檬放进榨汁机中，炸出果汁即可。

营养功效

桃子含有多种对人体即可有益的成分，可以供给身体极为合理的能量，能润燥通便，活血化瘀，祛痰镇咳，还含有人体必须的多种矿物质及多种纤维，有润燥作用，可防治便秘。此款果汁具有缓解便秘的功效。

饮料网小贴士

如果觉得口味稍淡，可选择加入适量的食盐进行调味。

美食城网站小提示

苍术和桃子不能一起吃:桃子味甘酸、性热，多食令人虚热；而苍术亦属苦温燥湿之品，故不宜同食。

苹果和萝卜不能一起吃:苹果含有丰富的植物色素，若与萝I-,一起食用，经胃、肠道的分解，可产生抑制甲状腺功能的物质，诱发甲状腺肿。

苹果的营养价值

苹果，又称平波、频婆等。苹果含有糖类、蛋白质、钙、磷、铁、锌、钾、镁、硫、胡萝卜素、维生索B1、维生素B2、维生素c、烟酸、纤维素等营养素。...[更多]