猕猴桃可乐汁

猕猴桃可乐汁

原料：猕猴桃2个，可乐200毫升。

猕猴桃可乐汁的做法

1.将猕猴桃洗净去皮，切成块状；

2.将猕猴桃和可乐一起放入榨汁机榨汁。

养生功效

据现代营养学分析，猕猴桃果实中含有碳水化合物、蛋白质和大量的维生素及矿物质，对夏季烦热口渴、胃热呕吐、泌尿系结石、关节痛等病有食疗作用，而且还有一定的抗衰老功效。如果患有消化不良、食欲不振、食后呕吐等胃病，可将猕猴桃榨汁后服用。

此款果汁能治疗食欲不振，消化不良。

小贴士：挑选猕猴桃时要注意表面的茸毛应完整，没有凹陷，果实饱满，握在手中略有弹性，软硬适中的为佳。当果实握起来微软时，表示已经成熟，立即可以食用；或者放入冰箱，以免软化。

美食城网站小提示

维生素K3和猕猴桃不能一起吃:猕猴桃含有丰富维生素c，可降低止血药的疗效，所以服用止血药时不宜食用。

黄瓜和猕猴桃不能一起吃:黄瓜中含有一种维生素c分解酶，这种酶可以破坏食物中的维生素C，若将二者同时食用，猕猴桃中的维生素C会造到严重的破坏，失去原有的营养价值。

猕猴桃的功效与作用

猕猴桃营养丰富，富含人体所需的17种氨基酸及果胶、鞣酸、柠檬酸和黄酮类物质，含有钙、磷、铁、镁、钠、钾及硫等多种微量元素，所含维生素有胡萝卜素、维生素C、维生素P等，其中以维生素c含量最多，糖类主要是葡萄糖和果糖,猕猴桃含有蛋白水解酶，能帮助食物的消化...[更多]