胎菊花茶

金银花胎菊茶是在百草堂买金银花时，药店的一位中药师给我推荐的配方，因为在夏季我肝火比较旺盛，怕热还爱上火，想着去买点金银花泡水喝，就去了百草堂中药店，那位中药师听了我的情况以后，建议我用金银花和新疆昆仑胎菊、枸杞一起泡水喝，因为金银花可以去清热解毒，而胎菊性微寒，能疏散风热、平肝明目、清热解毒，这样金银花和胎菊在一起都比较清热解毒了，就的养肝保肝，那枸杞就是最好的，这样效果可以达到最佳。

所以我现在每天都再喝这样的金银花胎菊茶，效果真的很好，不在那么怕热，那么肝火旺盛了。味道也不错入口甘绵不断，回甘醇厚！

胎菊花茶

主料：胎菊20朵、金银花2克

辅料：自来水500克、枸杞20个

胎菊花茶的做法

1、胎菊用凉水冲洗，金银花用凉水冲洗，枸杞凉水泡2分钟捞起沥干水份

2、把胎菊、金银花加养生壶、枸杞里，加自来水，盖紧盖子

3、通电按下花茶功能键，养生壶停止工作倒出即可饮用

小贴士

1.没有养生壶的可以用自来水烧开，侵泡在加盖焖5分钟左右即可

2.加入200克开水10朵胎菊，胎菊很耐泡，可以泡6次

美食城网站小提示

芹菜和菊花不能一起吃:同食会引起呕吐

猪肉和菊花不能一起吃:猪肉与菊花同食，严重的会导致死亡，可用川莲5克，水煎服治疗。  

野菊花的功效与作用

每100克野菊嫩茎叶含蛋白质3 2克，脂肪0 5克，碳水化合物6克，粗纤维3 4克，钙178毫克，磷41毫克，还含有挥发油及微量元素锌、硒。营养丰富。全草含野菊花内酯、野菊花醇、野菊花酮、胡萝卜苷、侧柏酮、桉叶油素、马鞭草酮及挥发油、菊苷。花含野菊花醇、野菊花三醇。...[更多]