薄荷甘菊茶
□ 作者：网站编辑 ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-03-02 08:36:57
薄荷甘菊茶
原料：
新鲜薄荷2枝，新鲜洋甘菊12朵，新鲜柠檬马鞭草2枝，热开水适量
薄荷甘菊茶的做法
1.将所有香草洗净，用热开水冲1遍，再放入壶中，冲入500～600毫升热开水。
2.浸泡约3分钟即可饮用。可回冲2次，回冲时需浸泡5分钟。
饮料网小贴士：薄荷与甘菊的比例要适中，以保证茶的花香味。
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绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用，有清热解毒、利尿等功效
薄荷以嫩茎叶供食用。每100克可食部分鲜样含胡萝卜素1 44毫克，维生素B20 09毫克，维生素C46毫克，薄荷还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、黄酮类、有机酸、氨基酸等成分，铁、钠、锌、铝等元素含量较高。薄荷茎叶含挥发油，鲜茎叶含挥发油，干茎叶...[更多]
