西瓜薄荷冰棒

西瓜薄荷冰棒

原料：细砂糖100克、水90克、新鲜薄荷叶10克、西瓜肉600克、盐0.1克

西瓜薄荷冰棒的做法

1.将糖、水和薄荷叶放入锅中，煮沸后再焖煮5分钟后放凉，成糖浆。

2.把西瓜洗净去皮去子。

3.将西瓜块打成果酱，直到变得平滑。

4.再把放凉的糖浆慢慢地倒入西瓜果酱中，搅拌均匀。

5.最后加入盐拌匀。

6.将冰棒混合物倒入冰棒模具中。

7.放入冰箱进行冷冻成型后进行脱模即可。

美食城网站小提示

绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用，有清热解毒、利尿等功效

糖和西瓜能一起吃:西瓜皮叉叫“西瓜翠衣”，有清热解暑、利尿的功效。若用西瓜皮与冰糖搭配食用，对吐血和大便下血有一定疗效。

香鱼的营养价值

香鱼肉质细嫩，滋味鲜美，具特有清香，又多油脂，吃口肥腴，可整只不去鳞、脏，油炸食之；又可去鳞、脏后清蒸、红烧、汆汤、熏制。味型多样，以之焙干成金黄色，可供贮藏或馈远，称香鱼干，闽浙侨胞常致函乡人索之，故称“乡鱼”。每餐摄入量150克...[更多]