荔枝杨桃冰沙
□ 作者：网站编辑 ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-11-26 11:37:20
荔枝杨桃冰沙
原料：荔枝、杨桃各150克，砂糖100克，冰块适量，鲜奶100毫升
荔枝杨桃冰沙的做法
1.荔枝去壳、核，切成块，杨桃洗净，切丁，加糖和水搅拌，冷冻。
2.将冰块打碎成细沙；将鲜奶和荔枝、杨桃打成糊状浇在冰沙上即可。
小贴士：选用色泽鲜红的荔枝更佳。
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杨桃和白糖能一起吃:杨桃果汁中含有大量草酸、柠檬酸、苹果酸等，能提高胃液的酸度，促进食物的消化。杨桃与白糖搭配食用，健脾消食，主治脾脏大。
荔枝和白酒能一起吃:荔枝有补脑健身，开胃益脾的功效，若与白酒搭配食用，对治疗胃痛有一定疗效。
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