胡萝卜石榴包菜汁

胡萝卜石榴包菜汁

原料：胡萝卜1根，石榴子少许，包菜2片，冷开水、蜂蜜各适量

胡萝卜石榴包菜汁的做法

1.将胡萝卜洗净，去皮，切条；将包菜洗净，撕片。

2.将胡萝卜、石榴子、包菜放入榨汁机中搅打成汁，加入蜂蜜、冷开水即可。

饮料网小贴士：选购时，以果实饱满、重量较重，且果皮表面色泽较深的石榴较好。

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胡萝卜和狗肉能一起吃:胡萝卜含有丰富的营养成分，而狗肉味甘、咸、酸，性温，具有重要的医疗作用，不但宜脾，而且壮阳，滋补力较强。据《本草纲目》载：狗肉有“安五脏，轻身益气，益肾补胃，暖腰膝，壮力气，补五劳七伤，补血脉”等功效

豆浆和胡萝卜能一起吃:胡萝卜汁与豆浆搭配特别添加牛磺酸，促进钙质吸收，增强体质、消除疲劳。牛磺酸，是一种非蛋白质氨基酸。虽然它不是机体蛋白质的构成部分，但却具有特殊的生理功能，它有消炎、镇痛、抗惊厥、降低血压等作用。更重要

野胡萝卜的功效与作用

每100克野胡萝卜根中含有蛋白质2.1克，脂肪0.6克，糖类2克。每100克野胡萝卜嫩叶含蛋白质3.8克，碳水化合物1.9克，脂肪0.56克，粗纤维0.6克，糖类19克。还含有丰富的胡萝卜素及挥发油，油中含巴豆酸、细辛酮、胡萝卜萜烯、胡萝卜醇。...[更多]