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薄荷茶

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2015-08-14 09:58:33

灿烂喜欢折腾美食,家中薄荷种的不少。薄荷有很多的用途,做菜、甜点、泡茶等等。而且最易种植,随便摘一枝或是水培或是土培,都可以随时享用新鲜的薄荷滋味。炎炎夏日,教大家一道清凉提神的薄荷茶。取薄荷枝条三四枝,用水冲洗干净,加适量水煮沸,就OK。

清凉提神----薄荷茶

食材:薄荷

配料:水

(图)薄荷茶

薄荷茶的做法

1、取薄荷枝条三四枝,用水冲洗干净放到杯中。

2、加适量水。

薄荷茶做法步骤1-6

3、按下煮沸功能。

4-5、将水煮开后,再焖五分钟即可。

6、煮好的薄荷茶。

薄荷茶的做法

超级简单的一款清凉提神茶

冲泡薄荷茶时要盖上盖子,防止薄荷油挥发。

美食城网站小提示

绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用,有清热解毒、利尿等功效

薄荷的功效与作用

薄荷以嫩茎叶供食用。每100克可食部分鲜样含胡萝卜素1 44毫克,维生素B20 09毫克,维生素C46毫克,薄荷还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、黄酮类、有机酸、氨基酸等成分,铁、钠、锌、铝等元素含量较高。薄荷茎叶含挥发油,鲜茎叶含挥发油,干茎叶...[更多]

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