美白薏仁茶
□ 作者：网站编辑 ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-03-04 14:59:39
美白薏仁茶
原料：薏仁10克，山楂5克，鲜荷叶5克
美白薏仁茶的做法
将所有材料用沸水冲泡15分钟即可。
另外做法：加入陈皮，味道会更好。
饮料网小贴士：薏仁要先以温水浸泡2～3小时。
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荸荠和薏仁能一起吃:薏仁虽有微寒，但有健脾之功，乃清热补凉之主要药物，止消渴、除湿气、治脚气肾火等。清热解毒，开胃，健脾，利湿。
实际上，有些食物单个看没有任何营养上的缺失，但一旦与其他食物搭配，说不定会起到不小的“毁容”效果。...[更多]
