荔枝菠萝汁

荔枝菠萝汁

原料：荔枝10颗、菠萝100克、薄荷叶适量

荔枝菠萝汁的做法

1.将荔枝去皮、核、取肉；菠萝去皮，切成均匀小块；薄荷叶洗净备用。

2.将以上果快放入榨汁机中榨汁。

3.将果汁倒入杯中，用薄荷叶点缀即可。

饮料网小贴士

1.痛风，糖尿病患者不宜多吃荔枝。

2.菠萝食用前，先用淡盐水侵泡，能减弱酸味，预防过敏。

美食城网站小提示

菠萝和白萝卜不能一起吃:会出现身体不适的情况

菠萝和鸡蛋不能一起吃:鸡蛋中含有大量的蛋白质；菠萝中含有丰富的果酸。若二者同时食用，果酸可使蛋白质凝固，影响蛋白质的消化吸收，不利于健康。

荔枝的营养价值

荔枝别名荔支、丽枝、丹荔、离子、火山荔、勒荔，为无患子科植物荔枝的果实。主产于我国广东、广西、福建、云南等地。...[更多]