青豆橘子汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-12-31 09:24:05
青豆橘子汁
原料:青豆50克,橘子1/2个,果糖1大匙
青豆橘子汁的做法
1.青豆洗净后煮熟,去皮;橘子剥皮,掰成瓣。
2.将上述材料放入搅拌机中搅打2分钟,加入果糖,拌匀即可。
另外做法:加入西红柿,味道会更好。
饮料网小贴士:选购青豆时,青豆的颜色越绿,品质越好。
美食城网站小提示
黄瓜和橘子不能一起吃:黄瓜不宜与橘子同时食用。这是因为,黄瓜含蛋白质,并有多种游离氨基酸,糖类,苷类,维生素A、维生素B,、维生素B2,矿物质钙、磷、铁等。此外还含维生素c分解酶,此酶遇酸或热则减弱或失去活力。
兔肉和橘子不能一起吃:引起肠胃功能紊乱,导致腹泻
橘,依其果皮颜色不同有黄橘、红橘之分。橘子含有蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钾、胡萝卜素、维生索Bl、维生素B2、烟酸、维生素c等。...[更多]