金银花胎菊茶

金银花自古被誉为清热解毒的良药。它性甘寒气芳香，甘寒清热而不伤胃，芳香透达又可祛邪。金银花既能宣散风热，还善清解血毒，用于各种热性病如身热、咽喉肿痛，均效果显著。

胎菊具有润喉生津、秋日解燥、养颜美容、补血提神、等功效。

桂花可养颜美容，舒缓喉咙。

金银花胎菊茶---清咽利喉润燥

配方：新鲜的金银花枝叶，胎菊2克，桂花1克。

金银花胎菊茶的做法

1。金银花枝叶洗净

2.胎菊备好

3.桂花备好。

4.将金银花枝叶和胎菊放入养生壶中，选择花草茶键。

5.煮到8,9分钟，快要结束时

6.放入桂花，盖好盖子焖2分钟。

小贴士：

桂花最后放入，不要煮久。

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鸭肉和金银花能一起吃:鸭肉有除虫、消肿，治热毒及恶疮疖的功效。金银花有清热解毒，透表清瘟，使肌肤透气性良好。两者相配，具有滋润肌肤，消除面部暗疮及多种皮肤病的功能。

莲子和金银花能一起吃:金银花性味甘寒，具有清热、解毒的功效。而莲子是常见的滋补食物，具有健脾止泻、清心安神的功效。金银花与莲子肉搭配同食，可治疗因热毒内扰大肠而引起的暴泻、痢疾。