石斛绿茶
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-10-26 15:22:28
石斛绿茶
原料:鲜石斛10克,绿茶4克。
石斛绿茶的做法
将鲜石斛洗净,切成节,放入紫砂茶壶内,加入绿茶,用沸水/中入茶壶内,再在小火旁边炖四五分钟,每天冲泡一壶饮之。
功效:石斛能滋养胃肾生阴液,清胃肾之热;绿茶健脾清胃肾热,清食化积。有白齿固齿的功效。适用于胃阴不足,肾阴亏损所致的烦热、消渴、口臭、牙龈出血或溃烂等症。
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绿茶、薄荷和西瓜能一起吃:三者搭配煮茶饮用,有清热解毒、利尿等功效