伴柠伴桔鲜果茶
去肯德基玩滑滑梯一定记得让我给他买那杯喝的,买了几次后仔细看了看他的材料,网上查资料,就有了咱今天自制的伴柠伴桔鲜果茶,在家做的材料更优质放心,味道超棒,在这个大热天做上一大壶,放冰箱喝的时候倒上一些,解热又解渴。
我这里用的是滇红泡的红茶底,如果没有你也可以用红茶包或其它红茶叶。
在家做一杯降温解暑鲜果茶——伴柠伴桔鲜果茶
材料:柠檬1个、青金桔8个(滇红)、红茶4克、水1200ML
伴柠伴桔鲜果茶的做法
1、准备好所需要的材料。
2、柠檬青金桔加盐搓一搓,冲洗干净,加盐搓一搓主要是为了去除表皮可能会有的一层蜡,同时也杀杀菌。
3、茶叶倒入水壶中,最好洗两次,这样主是为了去除茶叶在制作过程中的一些不干净的物质。
4、洗好后的茶叶,加入足够的水,泡大约10-15分钟左右。
5、过滤掉茶叶。
6、柠檬切片、青金桔切半,汁入水壶中后,一起放入水壶中,根据自己的口味加入适量的蜂蜜或者糖即可。
伴柠伴桔鲜果茶小提示
1、我这里用的是滇红,红茶的一种,泡出来的茶色泽红亮,如果颜色更浓一些可以多加一点茶叶。
2、洗茶就是茶叶中加入水后晃一晃过滤掉水,再加入水晃一晃过滤掉水就可以了。
3、夏天加一些冰块喝起来更爽。
4、这款茶最好不要过放过夜,当天做的当天喝。
美食城网站小提示
柠檬和动物肝脏不能一起吃:柠檬含有丰富的维生素c,而动物肝脏均含有破坏维生素c的物质。若将柠檬动物肝脏同时食用,柠檬中的维生素C就会被它们切底破坏,失去原有的营养价值。
鸡肉和柠檬能一起吃:柠檬的酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振,且能为人体提供丰富的营养成分。
柠檬的鲜果含大量水分,含有糖类、脂肪和微量元素钙、磷、铁及维生素B1、维生素B2、还有丰富的柠檬酸、苹果酸、橙皮甙、柚皮甙、奎宁酸、鞣酸和黄酮类、香豆精类、甾醇、挥发油等成分。柠檬是钾、维生素c和生物类黄酮的上等来源。...[更多]