茶叶中有哪些矿物质

茶叶中含有丰富的矿物质元素，种类繁多，其中含量较多的是钾，其次就是磷、钠、硫、钙、镁、锰、铅，微量元素有铜、锌、钼、镍、硼、硒、氟等，这些元素大部分是人体所必需的。

茶叶中的矿物质对人体十分有利：氟对牙齿的保健有益；铁是血液中交换和输送氧气所必需的一种元素；铜能调节心搏，同时还对骨骼形成、脑功能有益；所以茶经常被应用于药理调节人体，通过饮茶补充人体所需要的各种微量元素，比如夏天饮茶能补充人体因出汗过多而流失的钾元素。

茶叶中的矿物质元素对人体内某些激素的合成，能量转换以及人类的生殖、生长、发育等都有着很重要的作用。