花生豆浆怎么做
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-11-12 23:12:52
一天的能量从早餐开始,享用一份营养全面均衡的早餐,可以让你一天都有好精神。我要把我心中最美味的,最有营养的,最甜蜜的早餐,做给我最爱的人。不管你喜欢与否,不管你有时间吃与否,最重要的是我在用爱心为你做早餐,让感受到了我的爱。让你感受到家的温暖。
很长时间没有做早餐了,孩子和他爹多少有些抱怨了。但是还是笑笑呵呵说,没关系,我们外面解决。呵呵,,,,平平淡淡的生活,就是幸福。
今天用九阳智能豆浆机做的花生豆浆,非常的好喝,口感香甜细腻,受到一家老小的赞扬。
营养全面,味道甘甜的----花生豆浆
材料;黄豆1小杯,花生米1小杯
花生豆浆的做法
1、九阳智能豆浆机。
2、提前泡发黄豆和花生米。
3、冲洗干净后放入豆浆机中,注入清水至水位线。
4、接通电源。
5、手动设置五谷豆浆功能。启动开始键。
6、时候到了,美味的豆浆就ok了
美食城网站小提示
黄瓜和豆浆能一起吃:黄瓜与豆浆搭配食用,有清热解毒、润燥止渴、降血糖、降血脂等功效。适用于糖尿病、高脂血症、单纯性肥胖症。
豆浆和药物不能一起吃:药物会破坏豆浆的营养成分或豆浆影响药物的效果
中药材使用豆科植物决明的种子和叶子。种子性微寒,味甘、苦、咸。决明子的水浸液、乙醇一水浸液对麻醉的猪、狗、猫有一定的降压作用。决明子粉剂抑制家兔血清胆固醇升高和主动脉粥样硬化。甲醇提取物有明显的保肝活性。决明子醇浸出物对金色葡萄球菌、白喉杆菌...[更多]