有关益气疗饥的茶疗方

1.救饥茶

将茶嫩叶或冬生叶洗净，煮作羹食，可以救饥。

2.疗饥茶

将茶叶去苦味二、三次，淘净，用油盐酱醋调食，可以疗饥。

3.益气茶

将石斛、西洋参、玉竹、麦冬、枸杞子、玄参、砂仁、佛手放在水里煮开即可。益气养阴，生津止渴，可改善口渴喜饮，多食易饥。

4.桂圆茶

白兰地9毫升，红枣4个，龙眼干100克，茶叶2克。先煮龙眼干，再加入红枣和白兰地，调成桂圆茶，冲入茶器即可饮用。益心脾，补气血，提精神，治虚劳赢弱。

将凤梨片与葡萄粒榨成汁；果汁、蜂蜜、柠檬和绿茶同时倒入玻璃杯中拌匀即可。温和、安全地促进肌肤新陈代谢、血液循环、更新老化角质层、分解表皮层的黑色素，让肌肤变得更加均匀、光滑、白皙。