苹果汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-10-30 17:32:20
原料:苹果(富士)2个,水100毫升
苹果汁的做法
1.苹果洗净,切成小块。
2.在果汁机内放入苹果和水,搅打均匀。
3.把果汁倒入杯中,用苹果和绿花椰装饰即可。
另外做法:
加入冰块,味道会更好。
小贴士:适当加入蜂蜜于果汁机内一起搅打。
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苹果和芦荟能一起吃:芦荟若与苹果搭配食用,有生津止渴、健脾益胃、消食顺气等功效。年老体虚、便秘者,每天晚饭后饮用1杯,有促使大便松软的作用;气管炎、多痰、胸闷阻塞者,每天午饭后饮服1杯,有润肺宽胸的作用。
白萝卜和苹果不能一起吃:易诱发甲状腺肿大。
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