羊排的做法大全

美食城为家庭主妇(主夫)、餐饮从业者、美食爱好者提供羊排图文并茂的做法。羊排怎么做好吃,如何做羊排最正宗呢?这里有最常见的羊排的家常做法和羊排的做法大全图解,还有最正宗的羊排做法。许多人都说做菜难,其实看着步骤图就会很简单,一定要尝试哦!~

羊排

    羊排是肋条即连着肋骨的肉,外覆一层层薄膜,肥瘦结合,质地松软。适于扒、 烧、焖和制馅等。

    营养分析

    1. 羊肉性温,冬季常吃羊肉,查看更多

    不仅可以增加人体热量,抵御寒冷,而且还能增加消化酶,保护胃壁,修复胃粘膜,帮助脾胃消化,起到抗衰老的作用;

    2. 羊肉营养丰富,对肺结核气管炎哮喘贫血、产后气血两虚、腹部冷痛、体虚畏寒、营养不良、腰膝酸软、阳痿早泄以及一切虚寒病症均有很大裨益;具有补肾壮阳、补虚温中等作用,男士适合经常食用。

    适用相关人群

    一般人群均可食用

    1. 适宜体虚胃寒者;

    2. 发热牙痛、口舌生疮、咳吐黄痰等上火症状者不宜食用;肝病、高血压、急性肠炎或其他感染性疾病及发热期间不宜食用。

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