西柚果汁

西柚又名葡萄柚，果肉多为粉红色或淡黄白色，多汁爽口，略有香气但味偏酸，个别品种还略带苦味。所以西柚，虽有众多的功效，但我一向敬而远之。但家里冒出来的两个西柚，总得解决掉，加点糖榨成果汁，粉嫩的红色，看着赏心悦目，加了糖味道也还酸甜可口。不爱的水果，都可以这样处理，补充满满的维生素。

粉嫩的红色，酸甜的味道----西柚果汁

食材：西柚2个、凉开水500ml、白糖2汤匙

西柚果汁的做法

1、准备好西柚。

2、切开，取出果肉。

3、将果肉、凉开水与白糖放入料理机，选择蔬果，几十秒就可以等到一杯酸甜可口的西柚汁。

小贴士：新鲜的果汁最好现榨现喝。

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榨完果汁连渣吃掉

水果蔬菜中含有丰富的膳食纤维，但是现在越来越多的人使用榨汁机，用鲜榨果蔬汁代替新鲜的水果蔬菜。然而榨汁机存在一个很大的缺点，就是榨汁后会剩余一些果蔬的固体残渣，很多人不喜欢将这些固体残渣一同吃掉，而这些残渣中其实富含了人体所必需的多种膳食纤维。...[更多]