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草莓西柚汁

□ 作者: ‖ 来源:    2018-03-22 11:29:45

草莓中含有天冬氨酸,可以自然平和地清除体内的重金属离子,预防过敏体质。草莓富含氨基酸、果糖、蔗糖、葡萄糖、柠檬酸、苹果酸、果胶、胡萝卜素、维生素B,、维生素Bz及矿物质钙、镁、磷、铁等,这些营养素对消除身体炎症有利。

咽喉为肺之门户,肺肾之阴上滋于咽方能言,肺腑功能失调、津液不足、虚火上冲、熏蒸咽喉所致慢性咽炎,其症为口干舌燥、咽痒、肿痛、咳嗽多痰或干咳无痰。柚子能够下气消痰、健胃消食、消肿止痛、利咽消炎。柚子中含有胰岛素成分还能降低血糖,保护心血管。这款果汁不仅能够调节上班族的情绪,还能够生津利咽。

生津利喉,消炎止痛——草莓西柚汁

材料:草莓4颗,西柚2片,饮用水200毫升。

生津利喉,消炎止痛——草莓西柚汁

草莓西柚汁的做法

1、将草莓去蒂,切成块状。

2、将西柚去子,切成块状。

3、将切好的草莓和西柚一起放入榨汁机榨汁。

小提示

1、伴有内火旺盛者可以加几颗冰糖以起降火作用。

2、梨性寒,一次不宜多饮;尤其脾胃虚寒、腹部冷痛和血虚者,尽量少饮。

美食城网站小提示

草莓和豆腐能一起吃:二者同食,有缓解更年期综合征之功效

草莓和山楂能一起吃:草莓可润肺健脾,其营养同山楂相似,若两种食物搭配食用,则其有消食减肥的功效,对消化不良也有一定疗效。

草莓的食疗药效

草莓,有野草莓、麝香草莓、凤梨草莓等品种。草莓含有蛋白质、碳水化合物、多量的钙、铁和磷,及丰富的维生素c,并含有维生素B,维生素B。、烟酸、胡萝卜素、纤维素等。...[更多]

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