芦荟果汁

芦荟果汁

原料：芦荟120克，油菜80克，柠檬1个，胡萝卜70克

芦荟果汁的做法

1.将芦荟洗净，削皮；油菜洗净；柠檬洗净，切片；胡萝卜洗净，切块。

2.将所有材料放入榨汁机榨汁即可。

另外做法：加入豆腐，味道会更好。

小贴士：芦荟有苦味，榨汁前应去掉绿皮，水煮3~5分钟，此果汁即可去掉苦味。

美食城网站小提示

芦荟和木耳能一起吃:两者同食有通便清热，杀虫等功效，对糖尿病的治疗有很显著的疗效

芦荟和南瓜能一起吃:南瓜与芦荟共食，可使面皮由黑变白嫩，由粗糙变细腻。

芦荟的功效与作用

芦荟可用于保健、美容、外伤，对人体有益，但不可多用，要适量。功效：具有健胃、通经、催泻功效。内服可治疗便秘、胃溃疡、消化不良。外用可治疗烧伤、脚癣、跌打损伤、疮疡肿毒、痔疮等症。其粘液可迅速渗透皮肤，将其汁液涂于创口上疗效显著。...[更多]