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芒果玉米奶

□ 作者:飞雪无霜 ‖ 来源:飞雪无霜美食博客    2016-06-06 09:27:30

芒果玉米奶

原料玉米粒50克,芒果果肉50克,牛奶350克,

芒果玉米奶的做法

芒果玉米奶的做法

1,准备材料

2,将玉米粒,芒果肉和牛奶倒入料理机中,

芒果玉米奶的做法步骤1-2

3,搅拌约1-2分钟左右,取出可以直接饮用。

4,如果觉得有渣,可以过滤后再饮用。

芒果玉米奶的做法步骤3-4

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玉米和碱不能一起吃:碱可将玉米中含有的大量尼克酸从结合型游离出来,容易被人体吸收和利用,大大地减少癞皮病的发生。

玉米和鸡蛋能一起吃:防止胆固醇过高

芒果的营养价值

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