牛蒡子清热祛脂茶
□ 作者：网站编辑 ‖ 来源：网站编辑美食博客 2015-03-05 16:32:45
牛蒡子清热祛脂茶
原料：牛蒡子10克，枸杞5克，绿茶20毫升
牛蒡子清热祛脂茶的做法
1.枸杞洗净后与牛蒡子一起放入锅中，加500毫升水用小火煮至沸腾。
2.倒入杯中后，再加入冰糖、绿茶汁搅匀即可饮用。
另外做法：加入蜂蜜，味道会更好。
饮料网小贴士：选购牛蒡子时以粒大、饱满、色青白、有明显花纹者为佳。
黑根又称牛蒡子，有独特的清香，其根、叶、种子均可入药。功效：可促进胃肠蠕动，通利大便，预防直肠癌、动脉硬化，可排脓解毒。外用可消炎镇痛。鉴别：选择直径为5分钱硬币大小为佳。不要分叉的，带有泥土的为新鲜。...[更多]
