木瓜汁

木瓜汁

原料：木瓜1／2个，菠萝60克，柠檬汁适量，冰水150毫升

木瓜汁的做法

1.将木瓜和菠萝去皮后洗净，均切适量大小。

2.将所有材料放入榨汁机一起搅打成汁。

另外做法：加入牛奶，味道会更好。

小贴士：不宜用冷藏后的木瓜榨汁。

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木瓜的功效

木瓜别名宣木瓜、木瓜实、海棠梨、铁脚梨，为蔷薇科植物贴梗海棠的果实。果实球形或长圆形，果皮为紫红色或红棕色，有不规则的深皱纹，果肉为红棕色、中心部分是棕黄色。原产于中国，有野生，也有栽培。主产于广东、...[更多]