纯木瓜汁

自从俺家添了小宝宝，就连做果汁，都要考虑是对宝妈有好处的果汁，今天是纯纯的木瓜汁。木瓜水分多，肉质细腻，直接搅拌成果汁不会有渣，而且搅拌出来的果汁有果泥的感觉，味道浓郁，口感爽滑。因为没有原汁机，只能退而求其次用了破壁机，这样可以保证搅拌出来的果泥没有颗粒感，口感更好。

木瓜的好处很多，我现在就是利用其通乳的功效，做了给俺家的宝妈饮用，这样可以多长乳汁，小宝宝也就能吃的饱饱的，长的壮壮的。

纯木瓜汁

原料：木瓜1个

纯木瓜汁的做法

1、木瓜洗净去皮去籽切块。

2、把切好的木瓜块放入破壁机的杯中，用果蔬功能，搅拌成果汁。

3、因为没有加一滴水，搅拌好的果汁基本是果泥状。

美食城网站小提示

木瓜和皮皮虾不能一起吃:腹痛头晕，食物中毒.

木瓜和风尾菇能一起吃:木瓜除一般成分外，还含有木瓜蛋白酶和脂肪酶，其脂肪酶对脂肪有很慢的分解能力，有一定减肥作用，并有健胃助消化的作用；风尾菇有补中益气。两者搭配食用，有减脂、降压以及提高免疫力的作用。

番木瓜的功效与作用

番木瓜是一种营养价值极高的高档水果，含丰富的木瓜酵素、木瓜蛋白酶、凝乳蛋白酶、胡萝卜素等，并富含17种氨基酸及多种营养元素，是一种百益而无一害的“果中珍品”。...[更多]