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蓝莓酸奶沙冰

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2016-01-11 23:45:02

蓝莓酸奶沙冰

原料:酸奶布丁40克、蓝莓呆粒果酱45克、糖水25克、碎冰80克、打发鲜奶油10克

蓝莓酸奶沙冰的做法

1.快速地将蓝莓呆粒果酱、糖水、碎冰用搅拌器搅拌成蓝莓沙冰。

2.将事先冷藏好的酸奶布丁放入杯中。

3.倒入蓝莓沙冰至九成满。

4.在沙冰的中间挤上打发鲜奶油即可。

(1)蓝莓酸奶沙冰

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