胡萝卜美颜汁

胡萝卜美颜汁

材料：胡萝卜一1个、橙子1个、柠檬汁适量、蜂蜜适量、冰块适量

胡萝卜美颜汁的做法

1胡萝卜洗净，切成小块。

2橙子洗净，去皮，果肉切块。

3胡萝卜、橙子放入榨汁机中榨成汁，装杯，加入柠檬汁、蜂蜜、冰块拌匀即可。

小贴士

这是一款美白冰冻饮品，制作简单，营养丰富。常饮能使肤色红润，对美容健肤有独到之效。

美食城网站小提示

猪肝和胡萝卜能一起吃:胡萝卜与猪肝搭配食用，有补血、明目、养肝之效。对于维生素A缺乏所致的夜盲症有一定疗效。  

酒和胡萝卜不能一起吃:最近，美国食品专家告诫人们，酒与胡萝卜同食是很危险的。专家指出，因为胡萝卜中丰富的b-胡萝卜素与酒精一同进入人体，就会在肝脏中产生毒素，从而引起肝病。特别是在饮用胡萝卜汁后不要马上饮酒。

胡萝卜的功效

胡萝卜俗称红萝卜，或叫丁香萝卜，属伞形科植物。有野生，亦有栽培，野生者称野胡萝卜。种子药用叫南鹤虱，用以驱蛔虫。胡萝卜(根有黄、赤两种)，长5～6寸，生熟皆可食。野生者根较小，味较甜，性能大致相近。...[更多]