雪梨香蕉生菜汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-07-09 17:42:11
雪梨香蕉生菜汁
原料:雪梨1个、柠檬1个、香蕉1根、生菜100克
雪梨香蕉生菜汁的做法
1雪梨洗净,去皮、核,切小块;柠檬洗净,对切为4块,去核。
2香蕉去皮,切成数段;生菜洗净,包裹起香蕉段。
3将所有材料放入榨汁机中榨成汁,搅拌均匀后即可饮用。
小贴士
这款蔬果汁富含水分和维生素C,
常饮能帮助皮肤恢复水嫩。若加入蜂蜜与冰块,可令果汁更冰凉清甜。
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