柳橙葡萄菠萝奶

柳橙葡萄菠萝奶

原料：白葡萄50克，柳橙1／3个，菠萝150克，鲜奶30毫升，蜂蜜30克

柳橙葡萄菠萝奶的做法

1.将白葡萄洗净，去皮，去子。

2.柳橙洗净，切块；菠萝去皮，洗净，切块。

2.所有材料放入榨汁机内，以高速搅打90秒，倒入杯中即可。

饮料网小贴士：选用新鲜的柳橙更能保持其原汁原味，口感更好。

美食城网站小提示

葡萄和萝卜不能一起吃:葡萄含有大量的植物色素，如果将其与萝卜和起食用，食用后经胃肠道的消化分解，可产生抑制甲状腺作用的物质，诱发甲状腺肿。

海参和含鞣酸多的水果不能一起吃:海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分，而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果中含有较多的鞣酸。若将富含蛋白质和钙的海参和含鞣酸较多的葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果同时食用，不仅会导致蛋白质凝固，消化

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