强肝蔬果汁

强肝蔬果汁

材料生菜50克、芹菜50克、番茄1个、苹果半个、熟胚芽麦粉25克、酸奶200毫升

强肝蔬果汁的做法

1生菜、芹菜洗净后切段；番茄洗净，去蒂、皮后切块；苹果洗净，去核切块。将四者放入榨汁机。

2.加入熟胚芽麦粉与酸奶榨成汁。

3.装杯，搅拌均匀后即可饮用。

小贴士

这款蔬果汁富含B族维生素，可以强化肝功能，常饮可预防疾病，有益身体健康。

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