柠檬桃汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-03-12 10:21:27
柠檬桃汁
原料:桃子2个、柠檬2个、蜂蜜30毫升
柠檬桃汁的做法
1.将柠檬洗净,对半切开后榨成汁备用。
2.将桃子去皮、核,倒入榨汁机中榨汁。
3.最后将柠檬汁和桃子汁倒入大杯中加蜂蜜搅拌均匀即可。
营养功效
柠檬汁中含有大量柠檬酸,能够抑制钙盐结晶,从而阻止肾结石形成,甚至已经形成的结石也可以被溶解掉。所以食用柠檬能防治肾结石,使部分慢性肾结石患者的结石减少、排出。此款果汁能起到保肝护肾的作用。
饮料网小贴士
要买软软的柠檬,不要买太硬的柠檬,太硬的柠檬会很酸。
美食城网站小提示
苍术和桃子不能一起吃:桃子味甘酸、性热,多食令人虚热;而苍术亦属苦温燥湿之品,故不宜同食。
桃子和烧酒不能一起吃:同食会使人昏倒,多吃会导致死亡,应及时吃牛黄解毒丸3粒。
柠檬,又名黎檬子、柠果、檬子、药果、宜母子等。柠檬含有糖类、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素A,丰富的维生素P,特别是内含大量的维生素c,还含有丰富的有机酸和黄酮类、香豆精类、固醇类、挥发油、橙皮...[更多]