芒果奶昔

前段时间买了一箱芒果，收到很是惊喜，因为之前也买过菠萝，但是收到的四个全烂掉根本吃不了，后来退款了；又买芒果没想到这样好，首先包装非常安全，再次芒果质量也好，个头大又新鲜。

这样看着还不错吧，一共八个，收到就和妈妈切开分掉一个，香甜浓郁的好吃；

吃芒果的时候儿子又开了一支纯牛奶，那来必须来一杯芒果奶昔呀。

芒果一直都是我喜欢的水果，加上喜欢的牛奶，做出奶昔不好喝才怪呢，反正比街上买的那种香精兑出来的强多了。

芒果奶昔

材料：芒果一个、牛奶一杯、白糖20G

芒果奶昔的做法

1.芒果去皮，用勺子挖出果肉

2.芒果肉放进料理杯中，倒入纯牛奶

3.再加一勺白糖

4.料理机装好，启动榨汁

5.几秒钟芒果奶昔就做好啦；

6.最后倒进杯子中，用桑葚装饰一下再漂亮啦。

小贴士

非常简单的奶昔，不喜欢纯牛奶的用酸奶也很好；我爱甜所以加了一勺糖，不放也可以。

芒果的营养价值

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