红柚雪梨西瓜汁

平时女儿上学，我上班，今儿难得我和女儿在家待一天。秋天干燥，多些汁水缓解秋燥。前几天，亲戚给买了一箱小西瓜，家里还有红心柚子，加上雪梨榨果汁，润润秋燥。

红柚雪梨西瓜汁

原料：红心柚子，小西瓜，雪梨。

红柚雪梨西瓜汁的做法

1、小西瓜刮去绿皮，切大小适中的块。

2、红心柚子掰成大小适中的块。

3、雪梨洗净，切成大小适中的块。

4、放入原汁机，榨出果汁即可。

美食城网站小提示

西瓜和羊肉不能一起吃:同食伤元气，可以用甘草100克煎水服

雪梨和鹅肉不能一起吃:同食伤肾脏。

梨的功效与作用

梨营养十分丰富，含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、灰分、维生素B1、尼克酸、维生素、钙、磷、钾、钠、镁、铁、锌、硒、铜、锰等。此外，梨还含胡萝卜素、苹果酸等。...[更多]