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明目健脾茶

□ 作者: ‖ 来源:    2018-04-10 18:45:36

茶叶性凉、味甘苦,有清热除烦、消食化积、清利减肥、通利小便的作用。古书中记载:“神农尝百草,一日遇七十二毒,得茶而解之。”这就说明茶叶有很好的解毒作用。茶叶含有多种营养物质,而且其中所含的活性物质——茶多酚,是一种天然抗氧化剂,具有解毒作用,同时还可清除活性氧自由基,能够起到保健强身和延缓衰老的功效。在上述例子中,医生让陆丽喝茶,正是利用了它的解毒作用,加速了陆丽体内有毒物质的排泄,从而将她一冬天积蓄在体内的毒素清除干净了。

明目健脾茶

原料:菊花5克,枸杞子5克,大枣2~3颗。

明目健脾茶

明目健脾茶的做法

1、将枸杞子和大枣清洗干净,稍稍掰碎。

2、将枸杞子、菊花、大枣放入壶内,加入温水,清洗后倒掉水。

3、冲入热开水,10分钟后便可饮用。

美容功效:清肝明目,排毒健身,健脾益肾,清热降火,养血润肤。

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茶和黄豆不能一起吃:黄豆与荼同食会使人身体不适。

威灵仙和茶不能一起吃:威灵仙味辛性温,有祛湿功效,而茶增湿,两者效用不同,同食易影响药效。

饮茶不是人人皆宜

饮茶虽然能够提神解乏、生津止渴、保健养生,但并不是所有的人都适宜喝茶,尤其是患有某些疾病的人更应当注意少饮茶或不饮茶。...[更多]

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