消斑补脏养生茶配方

消斑补脏养生茶配方

材料：30克黑芝麻、30克核桃仁、200毫升豆浆、200毫升牛奶、适量蜂蜜。

消斑补脏养生茶配方的做法

(1)将黑芝麻和核桃仁洗干净之后研磨成粉末。

(2)把牛奶和豆浆加入锅中煮熟。

(3)再把研磨好的黑芝麻、核桃仁粉加在牛奶豆浆中，搅拌均匀之后再加入适量的蜂蜜，就可以饮用了。

功效：每天饮用这道茶，可以起到淡化雀斑、滋润肝肺的作用。

小贴士：芝麻性燥热，因此患有热燥性咳嗽、咽喉肿痛、皮肤瘙痒、肠胃炎、牙痛等病症的患者不宜饮用该茶。