您的位置: 首页 > 饮料 > 饮料 > 糖水 > 正文

草莓香蕉西米露

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-12-22 19:29:46

草莓香蕉西米露

材料:牛奶100毫升,草莓60克,西米30克,香蕉1根,白糖15克

草莓香蕉西米露的做法

1、将洗好的草莓切去果蒂,再改切成小瓣备用。

2、香蕉剥去皮,再将果肉切成小块备用。

3、锅中倒入约800毫升的清水,加盖用大火烧开。

4、揭盖,倒入西米,用汤勺搅散。

草莓香蕉西米露

5、盖上锅盖,用小火煮约20分钟至西米晶莹透亮。

6、揭盖,放入白糖和牛奶,拌匀。

7、倒入草莓、香蕉,煮至沸腾。

8、将煮好的糖水盛入碗中即可。

美食城网站小提示

草莓和冰糖能一起吃:草莓具有清热解毒、生津止渴等功效。草莓若与同样有解毒功效的冰糖搭配食用,则对夏暑热、口渴烦躁有一定疗效。

香蕉和红薯不能一起吃:同食会发生不良生化反应,引起身体不适。

草莓的营养价值

草莓别名红莓、杨莓、地莓等,为蔷薇科多年生草本植物。原产于欧洲,20世纪传入我国。当今,美国、波兰和俄罗斯是世界上种植草莓最多的国家。我国种植草莓的时间不长,且多栽培在城市郊区,产量较多的有京、津、沈、...[更多]

欢迎分享您草莓香蕉西米露心得,感谢您的参与!