米糕桂圆冰棒
□ 作者：网站编辑 ‖ 来源：网站编辑美食博客 2014-11-27 10:09:42
米糕桂圆冰棒
原料：糯米150克，桂圆肉100克，砂糖150克
米糕桂圆冰棒的做法
1.糯米洗净浸泡，煮熟，加桂圆肉续煮，放糖，煮至浓稠状。
2.将糯米桂圆放入模型，冷冻至冰硬后取出。
3.将冰棒用水稍加冲刷即可。
另外做法：加入一些淡奶油，味道会更好。
小贴士：示糯米要浸泡久一点。
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番石榴和桂圆不能一起吃:番石榴于桂圆的钾含量都很高，经常一起食用，容易出现肌肉无力、心律不齐等症状。
桂圆和百合能一起吃:桂圆对于心血不足型失眠，有很大的食疗效益，若与百合、红糖搭配食用，对妊娠杂症有一定疗效。
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