冰爽青柠汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2015-07-18 21:27:21
爸爸从家里带来了一大罐蜂蜜来给我,我把它分装起来。一直想着每天泡一点蜂蜜水喝,润润肠胃。最近天气真滴真滴好炎热啊,我们都需要来一杯冰爽的柠檬汁。所以采购了一大包青柠檬回来,天天喝柠檬汁,好舒服呀!
昨天女儿去外面玩,急匆匆地跑回来要喝水,还一边大喊:我要中暑了,我快要中暑了!问她知道什么叫中暑么?她说:中暑就要人热得快要死掉了,不马上喝水就会马上死掉的哦!
这几天,我每天都是反复地听朴树的那首”平凡之路“,女儿天天都要听那首“平凡妈妈”以至于老公都说她绝对是我亲生的,这固执……也太像了。
冰爽青柠汁
材料:青柠檬1个、冷藏过的矿泉水1瓶、蜂蜜适量、冰块6块
冰爽青柠汁的做法
1.准备材料
2.青柠檬洗干净,擦干水份切片
3.把柠檬片放入柠檬杯中,加入适量的蜂蜜
4.加入冰块
5.倒入冷藏过的冰矿泉水,盖上盖子,用力地上下左右摇均匀
6.倒入杯子中,冰冰爽爽的柠檬汁就做好了
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蜂蜜和柠檬能一起吃:蜂蜜与柠檬搭配,能为人体提供比较丰富的营养成分,有清热解毒功效,可治疗流行性感冒或普通型感冒。
鸡肉和柠檬能一起吃:柠檬的酸味可以促进食欲,而柠檬的清香搭配烤鸡腿的香味更能令人食欲大振,且能为人体提供丰富的营养成分。
柠檬,又名黎檬子、柠果、檬子、药果、宜母子等。柠檬含有糖类、钙、磷、铁和维生素B1、维生素B2、维生素A,丰富的维生素P,特别是内含大量的维生素c,还含有丰富的有机酸和黄酮类、香豆精类、固醇类、挥发油、橙皮...[更多]