雪花牛仔骨怎么做好吃

牛仔骨切去大部分肉（留作它用，比如红烧牛腩），飞水洗净；
2、莲子，杏仁分别泡水2小时备用；姬松茸以少许温水泡1小时备用；
3、慢炖锅中（slow cooker）一次性加足水，加入姜片，牛仔骨，以高档炖3小时；
4、加入莲子，杏仁，姬松茸，续炖1小时，加盐调味即可。
注：
1、莲子，杏仁，都是秋补润燥的好食材；即便是牛肉牛骨，也有温补祛痰的功效。
2、特别推荐牛仔骨，也就是北美超市的牛小排，牛肋排，beef short rib；汤汁不油腻，牛肉味极香浓。