桃子杏仁汁
□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客 2014-11-05 10:59:05
桃子杏仁汁
原料:桃子1/2个,杏仁粉末/1/2小勺,豆奶200毫升,蜂蜜1小勺
桃子杏仁汁的做法
1.将桃子洗净后去皮,去核,以适当大小切块。
2.将所有材料放入榨汁机内一起搅打成汁,滤出果肉即可。
小贴士:此果汁沉淀物较多,一定要摇匀后再饮用。
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桃子和烧酒不能一起吃:同食会使人昏倒,多吃会导致死亡,应及时吃牛黄解毒丸3粒。
苍术和桃子不能一起吃:桃子味甘酸、性热,多食令人虚热;而苍术亦属苦温燥湿之品,故不宜同食。
甜杏仁营养丰富,含蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素B1、维生素B2、维生素C、维生素E、钙、磷、钠、镁、铁、锌、硒等。甜杏仁是一种营养丰富的食品,20~25颗杏仁(约28克)可提供670~710千焦热量,15克脂肪(其中13克是有益于健康的脂肪)及6克蛋白质...[更多]