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有关提神的茶疗方法有

□ 作者:网站编辑 ‖ 来源:网站编辑美食博客    2014-10-27 14:32:37

茶叶中所含有的咖啡碱能刺激人体的中枢神经系统,起到兴奋神经、醒脑明目的作用,从而达到提神的效果。

1.绿茶

能清凉降火,快速提神;

2.茉莉花茶,花香浓郁,入口清爽;

3.普洱茶

普洱茶中的咖啡碱能迅速地作用于中枢神经,使人处于兴奋状态。

4.虾米茶

干虾米十几粒,茶3克。用沸水冲泡,温后送服虾仁,可以提神,滋补,增加营养,维持身体正常机能,提高抗病力。